Safe Place

App til børn og unge, der føler sig bekymrede, bange eller kede af det

Safe Place er en app til børn og unge med fokus på styrkelse af mental sundhed.  Appen har konkrete øvelser, der kan hjælpe med at give ro i krop, følelser og tanker – både her og nu og på længere sigt.

Med Safe Place kan man få viden om, hvordan det kan føles, og hvordan man kan reagere, når man oplever stressende situationer eller tidligere har haft sådanne oplevelser.

Safe Place er et sikkert sted for børn og unge, som oplever eller tidligere har oplevet meget stressende situationer. I appen kan man blandet andet finde øvelser, der kan hjælpe en med at håndtere sine tanker og følelser og en feel good-liste, der kan støtte en i at gøre de ting, man er glad for at gøre.

Safe Place er gratis og udviklet af psykologer hos Rädda Barnen (Red Barnet i Sverige).